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LO YOGA | GLI OBIETTIVI PRIMARI
Lo yoga ci permette di conquistare 3 obiettivi importanti.
• A breve termine: benessere quotidiano.
• A medio termine: essere pienamente consapevoli di noi stessi.
• A lungo termine: realizzarci nella vita.Per aiutarci a raggiungere questi obiettivi, lo yoga non inizia dalla parte fisica come si è portat…Leggi di più
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LO YOGA | GLI OBIETTIVI PRIMARI
Lo yoga ci permette di conquistare 3 obiettivi importanti.
• A breve termine: benessere quotidiano.
• A medio termine: essere pienamente consapevoli di noi stessi.
• A lungo termine: realizzarci nella vita.Per aiutarci a raggiungere questi obiettivi, lo yoga non inizia dalla parte fisica come si è portat…Leggi di più
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Ciao. Dopo averli sbollentati, saltali in padella con aglio, sale, pepe, olio. A questo punto li stendi su una pirofila e ci metti del formaggio sopra, (tipo mozzarella o grana) e li fai gratinate in forno a 180 gradi.