-
LO YOGA | CALMARE LA MENTE 2
Come possiamo risolvere lo stress mentale?
Con la pratica dello yoga.Possiamo svuotare la nostra mente, ad esempio, eseguendo un esercizio di respirazione.
Un buon esercizio è contare i respiri per un certo lasso di tempo.
Inspiro, pausa, espiro, pausa = 1 RESPIRO.Per avere l’esito voluto, dobbiamo…Leggi di più
-
Domenica 3 marzo alle ore 16.30 vi aspettiamo all’Auditorium Vivaldi di Cassola con TEATRO BLU che porterà la sua versione di una splendida fiaba classica: LA BELLA E LA BESTIA
TESTO E REGIA Silvia Priori CON Arianna Rolandi
MUSICHE Robert Gorick COSTUMI Vittoria PapaleoLo spettacolo coinvolge il pubblico attraverso la narrazione della…Leggi di più
- Carica altri post