Amammapiace The English Bookland
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Ciao a tutti! Ho visto questo volantino ieri fuori dal supermercato e mi è sembrata una bella iniziativa ad un prezzo super conveniente! Vi giro le informazioni 🤗
Ciao! Mi stavo informando per mandare mio figlio a calcio a Cassola ma vedo che ci sono due associazioni sportive,mi sapreste dire qual’e la differenza tra le due? Quale mi consigliate? Grazie 😊
Grazie mille del chiarimento ☺️ hai il contatto dell’asd cassola che provo a chiamarli?
Si certo! Te lo mando privatamente via messaggio 😉
Ciao! Qualcuno ha mai assaggiato i panettoni di panificio Garlani? Ho provato le loro colombe ed erano davvero buone ma mai il panettone. Che ne dite,ne vale la pena? Grazie mille
confermo anch’io! Anzi…. adesso vedo se hanno già cominciato a farli hanno così tanti gusti che faccio sempre fatica ad assaggiarli tutti !
Ciao a tutti! Ho iniziato da poco a far palestra ma su internet leggo tanti che parlano di ottenere molti risultati conteggiando i Macros, qualcuno di voi l’ha fatto e ne ha tratto dei benefici? Non so se è la stanza giusta dove chiedere, spero di si.
Ciao SIlvio, io ho avuto per un periodo il conteggio dei macros. Devo dire che all’inizio è molto difficile, sopratutto se segui una divisione “low carb” ma quando alzi la quota proteica e i grassi, il tuo fisico si abitua e ti ringrazia, L’unica cosa è non diventarne dipendenti, cosa leggermente difficile. Ora cerco di non contarli più e ve…Leggi di più
Ciao Silvio, anche io l’ho fatto e devo dire che se non ti lasci incastrare dal meccanismo della “perfezione” sono davvero molto utili! Ho visto un sacco di benefici anche fisici oltre che estetici! 😊
come avete fatto a capire la ripartizione giusta
Me l’ha consigliata la mia nutrizionista. Non so se puoi trovare qualcosa anche online. Attualmente io uso un 30% carbo, 25% proteine e 45% grassi ma non so se possa andare bene anche a te.
Ciao Diana,mi ero informato quest’estate per mio figlio (che poi non è voluto andare). Da quello che avevo capito,l’asd cassola è una nuova squadra creata quest’anno in quanto l’eurocalcio ha la squadra d’élite e quindi c’era bisogno di un’altra Societa di calcio. Anche i prezzi erano decisamente diversi,uno il doppio dell’altra. Ma g…Leggi di più